Actualités / Vie associative
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Amma assis au profit du Téléthon !
Venez me retrouver dans la salle polyvalente de St Martin de Jussac le samedi 29 novembre entre 14h et 17h pour recevoir un amma assis au profit du Téléthon !
Cours de Kundalini Yoga
Salle des fêtes de Saint-Brice-sur-Vienne
le mercredi de 19h à 20h15.
Cours d’essai gratuit.
Nouveau
Cours de Yoga sur chaise
Salle de Chambery Saint-Brice-sur-Vienne
Le mercredi de 10h45 à 11h45
Ouvert à toutes et à tous quelque soit votre condition physique.
Vous souhaitez retrouver de la mobilité articulaire, une meilleure respiration, plus d’énergie, venez essayer le yoga sur chaise inspiré du kundalini yoga et du do-in.
Cours d’essai gratuit
Tarif pour 7 séances jusqu’à Noël : 48 euros
DO-IN
Apprenez à vous faire du bien, à rester en santé grâce au do-in
Le do-in est composé d’auto-massages, de respirations, d’étirements, d’exercices posturaux mais aussi de méditation et de relaxation
Dates et programme : les mardis de 16h à 17h30
14/10 : savoir se détendre et se donner de l’énergie
04/11 : avoir un bon sommeil
18/11 : spécial automassage : quel point pour quel effet
02/12 : être prête pour les fêtes de fin d’année
Lieu : chez isabelle brunet kinésithérapeute, 200 rte de cervaloze, saint-junien
tarif : 15 euros la séance ou 48 euros les 4 séances
chaque atelier est limité à 6 personnes
Association Coeur Corps Esprit Yoga
Notre association propose des ateliers de méditation de pleine conscience (Pour l’instant en visio), de Kundalini Yoga, de Do-in.
Nous sommes ouverts à toutes propositions autour du bien-être et de la santé.
Nous proposons également un weekend de formation au amma assis.
Si vous souhaitez nous rejoindre pour la méditation, contactez-nous et nous vous enverrons le lien pour une séance gratuite. La séance a lieu en direct le samedi matin de 9h à 10h mais nous pouvons vous envoyer l’enregistrement si vous ne pouvez pas être présent.
Si vous souhaitez continuer par la suite, l’adhésion à l’association est de 20 euros par personne pour l’année scolaire et 30 euros pour un couple.